こんにちは!sioです!
いま参加しているオンラインサロンのメンバーさんで自分辞典のアドバイザーの資格を
持っていらっしゃる方がいたので、診断していただきましたー!
・自分辞典って聞いたことあるけど、
実はよく知らないなぁ。
・そもそも何を診断するの?
・資質って一体なに?
・診断結果は何に生かせるの?
診断を受けてみようと思ったけど、このようなことが気になって一歩踏み出せない方もいるのではないでしょうか?
私は実際、診断を受けることになるまで、資質診断のことを全く知らなかったです。
自分の資質!?なんだか面白そう!
このような興味だけで、事前知識全くなしの状態で診断を受けました。
実際に診断を受けて見て、出来ればある程度、資質診断について理解してから診断を受けたほうが
より良かったなと感じました。
もちろん診断のことを全く知らなくても問題ないですよ!しっかり丁寧に説明してくださるので!
少しでも資質診断に興味を持った方、興味はあるけど診断を受けるのを迷っている方は、
この記事を読んでいただければあなたの疑問を解決出来るので、ぜひ読んでいってくださいね。
自分辞典ってなに?
自分辞典とは
ユングの深層心理学に基づいて、向井ゆきさんという方が監修された診断で、
人の「資質」や「自分の才能」を知るための診断のことです。
「資質」「才能」とは
人によって息をするように「当たり前」に出来ることです。
人間の心の働きの大半は「無意識」が占めると言われています。
無意識とは
「呼吸をする」「食べる」など、意識しなくても当たり前にできてしまうことです。
意識しなくても当たり前にできてしまうこと、それこそが『才能』なんです。
自分にとっては当たり前すぎて、それをなかなか才能と思わず(認められず)、
多くの方が生かせていないのが現実です。
でもそれは他の人にとっては当たり前ではない「特別な才能」そしてあなたの「魅力」なのです。
意識しなくても当たり前にできること
=あなたの強み = 才能
「当たり前」こそ「最強」なのです!!!
そんな自分の「資質」を知って、生かすためのツールが【自分辞典】と言われています。
資質診断はこんな人におすすめ!
- 自分をすきになれない
- 自分に自信がない
- 他人軸になってしまう
- 自分の強み、才能が分からない
- 人間関係に悩んでいる
- もっと自分らしく生きたい
- このままで良いのか漠然とした不安を感じている
- 踏み出すキッカケが欲しい
資質診断を受けることで、自分にとって得意なこと、苦手なこと、成功パターンなどがわかります。
そして自分の強みや才能を知ることで、自信に繋がり、自己肯定感を高めることも出来ます。
みんなで自分らしく豊かな人生を目指しましょう!
診断方法
心理テストを通して、潜在意識(無意識)にアプローチしていきます。
資質診断は「内向的思考」と「外向的思考」 の2つの大きなグループに分けられます。
そのため、まずは内向的・外向的に分類します。
- 「内向的」「外向的」とは?
-
自分の興味の対象が「内側に向いている」か「外側に向いている」かということです。
決して、性格が明るい、暗いなどの問題ではありません。- 内向的な方は、思考が活発で関心が内側に向きやすく、自分の内側と向き合う時間を大切にします。
- 外向的な方は、行動が活発で関心が外側に向きやすく、人とコミュニケーションを取る時間を大切にします。
- 内向的な方は、思考が活発で関心が内側に向きやすく、自分の内側と向き合う時間を大切にします。
分かりやすい見分け方の例を1つ!
質問:悩んだ時や気分を上げたい時に、あなたは人と「会いますか?」「会いませんか?」
さてあなたはどちらのタイプでしたか?
ちなみに私は絶対「会わない」タイプです笑
次は思考パターンを分類します。
- 未来思考・現在思考・過去思考とは?
-
物事を考える時や判断する時の視点が、どこにあるのか?どこをフォーカスしているのか?
それによって未来思考・現在思考・過去思考に分かれます。- 未来思考はよく未来の自分を想像していたり、ロングスパンで目標を設定する傾向があります。
- 現在思考は「今すること」を考えるタイプで、「今」自分がどうしたいか?で行動することが多いです。
- 過去思考は口癖や思考が過去に向けられる傾向があり、記憶力が良いです。
- 未来思考はよく未来の自分を想像していたり、ロングスパンで目標を設定する傾向があります。
自分辞典の資質分類は6つのカラーで分かれています。
回答結果をもとに、自分の資質(カラー)が決まります。
6つのカラーの特徴
それぞれのカラーの特徴をまとめてみました!
- ホワイト〈内向的未来思考〉
クリエイター気質で、ゼロから1を生み出す(何もないところから、新しいアイディアを生み出す)のが得意。 - グリーン〈内向的現在思考〉
全体を把握することが得意で、物事を分析し、体系的にまとめるのが得意。 - ブルー〈内向的過去思考〉
ルーチンワークが得意で、コツコツ地道に努力できます。答えがあるものが好き。 - イエロー〈外向的未来思考〉
行動力抜群!人との会話の中でアイディアを生み出すことが得意。 - レッド〈外向的現在思考〉
素直で裏表がなく、センスや感覚でいきています。存在だけで目立ってしまうタイプ。 - オレンジ〈外向的過去思考〉
話しかけやすい雰囲気をまとい、誰とでも仲良くなってしまうタイプ。相手の本音を引き出すのが得意。
6つのカラーの違いや、自分のカラーを知ることで、他者との関わり方も分かってきます。
人間関係やコミュニケーションで悩みがある方にはぴったりですね。
最後に
皆さんここまで読んでみて、自分はこのカラーかなぁ?なんて想像してみたのではないでしょうか?
ますます興味を持った方もいるかもしれませんね。
次の記事では、私の診断結果や診断の感想などをまとめようと思います!
ぜひそちらも見てみてくださいね。
ありがとうございました! sio
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